今年のテーマは「のばそう健康寿命－とりもどそう元気と笑顔－」

 

健康寿命とは、自らで健康な状態を保ち、日常生活が制限されることなく自立して過ごせる期間のことです。健康寿命をのばすためには、普段から健康に目を向けることがとても大切です。

健康フェスティバルでは、健康に関する様々なコーナーやステージイベントを開催します。健康について楽しく学ぶことができる健康フェスティバルへぜひお越しください！

日時

令和5年10月29日（日曜）　10時から15時まで

会場

明日都浜大津（大津市浜大津四丁目1番1号）

• 入場無料

アクセス

京阪びわ湖浜大津駅下車すぐ

• 公共交通機関をご利用ください（駐車料金の助成はありません）

ステージイベント【健康トークショー＆活動発表】

健康トークショー

「健康と身体を考えるートップアスリートの経験からー」

1回目：11時30分～11時55分

2回目：13時30分～13時55分

 

女子ハンマー投でオリンピックに出場された室伏由佳さんをお招きし、エクササイズの実践も交えて、健康にまつわるお話をしていただきます。

ゲスト紹介

室伏由佳さん

1977年静岡県生まれ。スポーツ健康科学博士。順天堂大学スポーツ健康科学部准教授。大学時代に円盤投でインカレ4連覇や世界Jr6位入賞。21歳からハンマー投も始め、両種目で日本記録を樹立（元日本記録保持者）。2004年アテネオリンピック女子ハンマー投日本代表。選手時代は腰痛症や婦人科疾患に苦しみ、2012年に引退。現在、アンチ・ドーピング教育、スポーツ心理学、やせた若い女性の健康リスクに着目した研究や教育推進、スポーツと医学、健康などをテーマに講演や実技指導など幅広く活動している。

総合司会

森田恵奈さん（フリーアナウンサー）

 

活動発表

• 大津市健康推進連絡協議会 「健康寿命をのばそう！」 12時30分～12時45分 フレイルを予防する具体的な方法を寸劇仕立てで紹介します
• 大津鍼灸マッサージ師会 「教えます！病に効くツボ」 12時50分～13時20分 どのツボが何の病に効くのか、お灸を使って紹介します

コーナー

• がん予防コーナー
• 受動喫煙防止コーナー・ビワテク登録会
• 骨折寝たきり予防・排尿障害対策コーナー
• 歯の健康フェアー
• そうだ薬剤師に聞いてみよう
• むくむくおばけ工作体験・ブラッシング体験コーナー
• 血流・血管年齢測定コーナー
• 健康的な食育の提案コーナー・ベジチェック
• 結核ってなに？啓発コーナー
• 栄養相談コーナー
• CKD（慢性腎臓病）啓発コーナー
• 自助具啓発コーナー
• 元気な体は発酵食品から
• 救急蘇生法とAED体験コーナー
• 骨密度測定コーナー
• 介護予防体操コーナー
• マッサージ体験コーナー
• 健康にも、家計にも、地球にも優しい住宅断熱のすすめ
• 健康図書紹介コーナー
• おぜんちゃんと学ぼう遊ぼう！食品衛生と食育
• 暮らしの衛生コーナー
• 食育啓発コーナー
• 手洗いチェックコーナー
• メンタルヘルスコーナー
• タッチパネルを使ったもの忘れ相談コーナー
• 手話とデフリンピック啓発コーナー
• わたSHIGA輝く国スポ・障スポPRコーナー
• 軽食コーナー

その他

健康シールラリー

各コーナーで配布するポイントシールを一定数集めた方に粗品をプレゼント！ 注：数に限りがあります

お楽しみ抽選会開催！（12時10分～）

スマートウォッチや体組成計などが当たります！

注：12時までに健康シールラリーを達成した方にお楽しみ抽選会の参加券を配布します

感染症への対応について

1. ご来場者様へのお願い ・発熱や体調不良時には、来場をお控えください。 ・会場でのマスク着用は個人の判断となりますが、必要に応じて着用してください。 ・会場内での咳エチケットや手洗いの励行を推奨いたします。
2. スタッフの取組み ・イベントに安全、安心にご参加いただけるよう、スタッフは必要に応じてマスクを着用いたします。

注意事項

• 今年は健康ウォークを実施しません。
• 都合によりコーナーやイベントの内容・時間を変更・中止する場合があります。