今年のテーマは「のばそう健康寿命－身につけよう健康習慣－」

健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことです。健康寿命をのばすためには、普段から健康に目を向けることがとても大切です。

健康フェスティバルでは、健康に関する様々なステージイベントやコーナーを実施します。 子どもから大人まで、健康について楽しく学ぶことができる健康フェスティバルへぜひお越しください！

日時

令和6年10月6日（日曜）10時～15時

明日都浜大津（大津市浜大津四丁目1番1号） （注）入場無料

• 京阪びわ湖浜大津駅下車すぐ
• 公共交通機関をご利用ください（駐車料金の助成はありません）

ステージイベント

健康トークショー

ゲスト　お笑い芸人・あいはら雅一さん（メッセンジャー）

1969年大阪府岸和田市生まれ。NSC大阪校10期生。2007年「第42回上方漫才大賞」大賞受賞。

「自分に合った健康法」 13時30分～14時30分

コロナ禍の2020年5月に間質性肺炎で一時意識不明にまで陥ったというあいはらさん。35歳で禁煙に成功、その後も肉体改造やダイエットなど健康によいとされるものを実践してきた中で起こったまさかの体調不良。間質性肺炎を引き起こす原因となった加湿器の意外な落とし穴と正しい使用方法とは。健康に良かれと思ってやっていることは本当に自分の体に合っているのか。自分の体に合う健康法をみつけることの大切さや、間質性肺炎との闘病生活について語っていただきます。

活動発表

• 大津市消防音楽隊による演奏 10時10分～10時35分
• 大津市健康推進連絡協議会 「はやね はやおき あさごはん」 10時40分～10時55分 子どもの頃から習慣づける望ましい食生活を紹介します
• 大津鍼灸マッサージ師会 「太極拳をやってみよう」 11時00分～11時30分 太極拳の動きを普段の生活に応用できるようアドバイスします。

がん予防、簡易貧血検査、マッサージ体験、骨密度測定、妊婦体験など、30以上のコーナーが出展します。軽食コーナーもあります。

その他

2024おおつ健康フェスティバル チラシ (PDFファイル: 1.2MB)