「ひとり親のメンタルヘルスケアセミナー」～じぶんできづくこころのサイン～を開催します
企画提案者：大津市子育て支援給付課
仕事に子育て‥‥。毎日、慌ただしく過ぎる日々の中で自分のこころのケアについて一緒に考えてみませんか？
メンタルヘルスやストレスについての基礎知識を学び、職場や日常生活で感じるストレスへの対応方法を身に付けて、こころの健康づくりに努めましょう。
日時：令和８年１月２４日（土） １４：００～１５：３０
会場：大津市ふれあいプラザ
大津市浜大津４丁目１番１号 明日都浜大津内 会議室
（京阪石坂線 びわ湖浜大津駅 下車徒歩３分）
対象者：大津市在住の２０歳未満の児童を養育されている
ひとり親家庭のお母さん・お父さん、
離婚前でセンターの支援が必要な方
定員：２０名（先着順）
託児：１０名（先着順） １歳～１０歳までのお子さん対象
参加費：無料
講師：大津市保健所保健予防課
中西 遼 保健師
地区担当保健師として心の不調に関する相談業務を担当。また幅広い年代を対
象にしたメンタルヘルスについての講演を数多くおこなっている。
大下 彩子 保健師
すこやか相談所やこども発達相談センター勤務を通じて、育児相談に長年携わ る。精神・難病支援係長として活躍中。
セミナー・託児申込期間：令和８年１月９日（金）17:00まで
詳しくは、チラシをご覧ください。
主催：大津市母子家庭等就業・自立支援センター
問い合わせ：大津市母子家庭等就業・自立支援センター
TEL：０７７（５２２）０２２０ 平日９時～１７時
大津市役所子育て支援給付課
TEL：０７７（５２８）２６８６ 平日９時～１７時
〒520-8575 大津市御陵町３番１号 大津市役所新館１階
